Las ensaladas siempre van a ser consideradas como platos ligeros y muy saludables que no tan solo son primordiales para personas que están realizando dietas, recomendándose también para personas comunes. Una de las características más comunes de las ensaladas es que resultan platos fríos en donde las verduras toman un rol mucho más protagónico en comparación a otros alimentos, aunque bien es cuestión de ingenio poder ver que insumos queremos agregarle a nuestra ensalada para poder volverla mucho más relacionada a nuestro gusto.