Té Matcha: Propiedades, Beneficios, Preparación y Dosis Diaria
El té matcha es un té verde en polvo, empleado en la ceremonia japonesa del té. Es famoso por sus múltiples beneficios para la salud y se caracteriza por su sabor dulce e intenso.
Hierba Luisa: Nombre Científico, Beneficios, Contraindicaciones y ¿Cómo se Prepara el Cedrón?
La Aloysia citrodora más conocida como hierba luisa, cedrón o verbena de Indias, es una planta medicinal de la familia Verbenaceae originaria de Sudamérica. Esta planta cuyo aroma es similar al del limón, cura diversos trastornos y afecciones tales como el estrés, la mala digestión y el insomnio.
Hierbabuena: Nombre Científico, Características, ¿Qué Cura? y Contraindicaciones
La Mentha spicata más conocida como hierbabuena, menta verde o yerbabuena es una hierba aromática muy empleada en gastronomía y medicina alternativa.
Manzanilla: Hierba Medicinal para Diversos Usos Terapeuticos
La manzanilla, también conocida como camomila común es una hierba de la familia de las asteráceas, una hierba medicinal que sirve para usos terapéuticos en caso de afecciones respiratorias como la gripe, dolores de estómago, cólicos menstruales, reumatismo, calambres, nerviosismo, fiebre, asma y bronquitis. También es útil para aclarar el cabello. Además su aceite esencial es usado por numerosas industrias de cosméticos y perfumería, por su aroma y propiedades emolientes.
