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¿Cómo Hacer Hamburguesas de Lentejas Saludables?

En Blogichef.com te proponemos la posibilidad de comer deliciosas hamburguesas sin consumir carne. ¿Cómo? Con las hamburguesas de lentejas. Anímate a preparar estas recetas súper saludables, nutritivas, con alto contenido de proteínas y bajas en calorías.

Legumbres: Definición, Lista, Nombres y Ejemplos

Las legumbres son semillas contenida en las plantas de la familia de las Leguminosas. Se tratan de alimentos muy saludables que aportan gran cantidad de nutrientes pues son ricas en proteínas, hidratos de carbono, fibra, minerales y vitaminas. Por ello se torna vital consumirlos dentro de nuestra dieta diaria.


  


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