Una forma de traer el verano a la mesa es preparando deliciosos postres de frutas. Son fantásticamente sanos es cierto, pero aún si fuesen todo lo contrario estarían entre nuestros favoritos.
El Postre de Melón necesita una de estas frescas frutas, media taza de hojas de menta picadas y una cucharadita de sal marina gruesa. Desmenuza el melón en pequeños trozos con una cuchara y colócalo en cuantos recipientes rinda. Espolvorea la sal y la menta antes de servir.
La naranja es una fruta cítrica comestible, considerada como una de las más populares y saludables del mundo, gracias a su alto contenido de vitamina C, flavonoides y aceites esenciales.
La naranja puede ser obtenida del naranjo dulce, del naranjo amargo y de naranjos de otras especies o híbridos.
Las frutas forman parte importante de nuestra dieta alimenticia, no debiendo faltar nunca su consumo gracias a la gran cantidad de vitaminas, antioxidantes y fibra que nos otorgan, así mismo cuentan con escasa cantidad de calorías. Las frutas en sí se caracterizan por presentar un sabor generalmente entre lo ácido y dulce, siendo frutos de plantas que llegan a brotar de estas mismas y al momento de encontrarse maduras son recogidas para su consumo. En cualquier mercado uno va a poder encontrar una gran variedad de frutos que se encuentran listas para nuestro consumo, presentando formas, colores y claro, sabores distintos entre sí, lo cual nos da una gama de alternativas a explorar en nuestro paladar.
