La naturaleza nos brinda frutos exóticos como el kiwano, también conocido como fruto del paraíso, o pepino cornudo o silvestre, pepino africano, melón africano espinudo, milú, kino, gaka o gakachika.
Las fresas también conocidas como frutillas, son una pequeña delicia de color rojo, originaria de América, que destaca por su intenso sabor y sus excelentes beneficios para la salud. Las fresas son frutas que aportan pocas calorías y que contienen abundante vitamina C, vitamina E, minerales y antioxidantes.
El durián es un tipo de fruta que se puede encontrar disponible en la parte sur del Asia, obteniéndose de un árbol que mide unos 25 metros por lo general, contando con características peculiares que lo convierten en una alternativa que quizás muchas personas buscarían poder dejar de lado antes de degustarlo.
El acai es un fruto que se obtiene de un tipo de palmera que crece en la parte norte de Sudamérica en países como Brasil, Colombia, Venezuela, Perú, Bolivia, Surinam y Guyana, aunque con mayor énfasis en el primero de estos países. Esto nos hace notar que es muy popular dentro de los bosques húmedos de forma muy cercana a las riberas de los ríos, asimismo nótese que se trate de un alimento constante dentro de la dieta de las culturas amazónicas si es que se repasa la historia de estas mismas. Los pobladores bien tenían que trepar o esperar que cayeran los frutos de acai, con los cuales en la actualidad aparte de su consumo directo también se pueden hacer helados, jugos y demás preparaciones dulces.
Un fruto que crece de forma prácticamente exclusiva dentro de los Estados Unidos viene a ser el pawpaw, también conocido en español como plátano de la montaña, siendo así un pequeño caso que crece en la parte este del país del norte, alejado de lo que son los climas tropicales que se pueden hallar en otras partes del continente americano. Su fruto proviene del pequeño árbol científicamente llamado como Asimina triloba, el cual posee un tamaño no mayor a los 5 metros y más bien crece en zonas húmedas de clima suave, pudiendo soportar inclusive temperaturas bajas de hasta -25ºC.
El mango es una fruta que pertenece a la familia de las Anacardiáceas y que goza de gran popularidad dentro de las zonas de clima tropical de América y Asia como también en África en lo general. Es fácil poder reconocer a un mango de manera común, siendo externamente poseedor de una forma tipo oval que puede tener de 5 a 15 centímetros de longitud, contando además con una coloración que va de lo verdoso al rojo sobre su delgada piel, más bien en el interior presenta una pulpa carnosa y aromática de tonalidades amarillentas.
La papaya es una de las frutas de tipo tropical que es muy fácil de poder encontrar a la venta en distintas partes del mundo, gozando de gran popularidad para la preparación de diversas recetas que pueden ir desde ensaladas hasta jugos y bebidas alcohólicas. Pese a ello son varios los aspectos por los cuales podría llegar a destacar la papaya, yendo más allá que por su refrescante sabor debido a también contar con un alto valor nutricional.
La naranja es una fruta cítrica comestible, considerada como una de las más populares y saludables del mundo, gracias a su alto contenido de vitamina C, flavonoides y aceites esenciales.
La naranja puede ser obtenida del naranjo dulce, del naranjo amargo y de naranjos de otras especies o híbridos.
Las frutas forman parte importante de nuestra dieta alimenticia, no debiendo faltar nunca su consumo gracias a la gran cantidad de vitaminas, antioxidantes y fibra que nos otorgan, así mismo cuentan con escasa cantidad de calorías. Las frutas en sí se caracterizan por presentar un sabor generalmente entre lo ácido y dulce, siendo frutos de plantas que llegan a brotar de estas mismas y al momento de encontrarse maduras son recogidas para su consumo. En cualquier mercado uno va a poder encontrar una gran variedad de frutos que se encuentran listas para nuestro consumo, presentando formas, colores y claro, sabores distintos entre sí, lo cual nos da una gama de alternativas a explorar en nuestro paladar.
