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Guisados Mexicanos: Lista de Guisos Caseros, Fáciles y Económicos

Los guisados son platillos elaborados en base a un guiso de verduras y hortalizas, trozos carne (res, ave, marisco o pescado) y cocinados en una olla. México tiene una larga tradición de cocina casera con deliciosas recetas de guisados de todo tipo, todos muy reconfortantes y nutritivos.


Verduras: Lista, Nombres, Tipos y Ejemplos

Las verduras u hortalizas son una fuente primordial sana, nutritiva y natural que brinda vitaminas, minerales, fibra, hidratos de carbono, proteínas y antioxidantes al cuerpo, por lo cual debemos incluirlas siempre en nuestra dieta. Asimismo contienen un valor calórico bajo por lo que se usan para el tratamiento contra la obesidad y prevención de enfermedades […]


  

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