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Judías Blancas: Recetas Fáciles de Alubias Blancas o Frijoles Blancos

Las judías blancas también conocidas como alubias blancas o frijoles blancos son una de las legumbres más populares, nutricionalmente muy completas y bajas en grasas. Se pueden consumir en ensaladas, guisos y potajes.

Frijoles Pintos: Características, Propiedades y Recetas

Las judías pintas también conocidas como frijoles pintos son un tipo de frijoles de color beige con manchas de color, los cuales tienen una serie de nutrientes esenciales, beneficiosos para la salud, y son sumamente consumidos en los países latinoamericanos así como en España.


  

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