Las judías pintas también conocidas como frijoles pintos son un tipo de frijoles de color beige con manchas de color, los cuales tienen una serie de nutrientes esenciales, beneficiosos para la salud, y son sumamente consumidos en los países latinoamericanos así como en España.

Frijoles Pintos: Características, Propiedades y Recetas

Propiedades y Beneficios

Los frijoles pintos son una excelente fuente de carbohidratos complejos, proteínas, vitaminas, minerales y fibra. Además se caracterizan por su bajo contenido de grasa y no tienen colesterol.

Entre las mejores recetas de frijoles pintos encontramos a:

• Frijoles Pintos con Carne
• Frijoles Pintos con Epazote
• Frijoles Pintos con Salchicha
• Judías Pintas con Alcachofas
• Judías Pintas con Arroz
• Judías Pintas con Chorizo
• Judías Pintas con Col
• Judías Pintas con Costillas
• Judías Pintas con Manitas de Cerdo
• Judías Pintas con Oreja
• Judías Pintas con Verduras